Sport en bewegen

1/4

Bewegen Blijft


Elke vrijdagochtend om 11.00 uur komt een groep senioren van 65 tot 90 jaar bij elkaar
in de grote zaal van gemeenschapshuis Heidehonk om op muziek gezellig en sportief
bezig te zijn.
Dat gebeurd onder leiding van gediplomeerd sport- en beweegleider Marieke Visser.
Doel is vooral om fit en gezond te blijven. En bewegen is gewoon leuk om te doen.
Na afloop is gelegenheid om met elkaar wat te drinken.
Door de geldende coronamaatregelen is er op dit moment geen plaats voor nieuwe
deelnemers. U kunt zich wel aanmelden voor de wachtlijst.

www.bewegenblijft.nl

Logo
 
1/2

Fit door bewegen

SPORTIEF BEWEGEN OP MUZIEK ! 


Fit blijven door te bewegen op muziek, gezellig in een groep. 
 
Bent u senior en wilt u graag door bewegen fit blijven, dan bent u van harte welkom! In afwisselende bewegingsvormen en op verschillende muzieksoorten komen alle spieren aan de beurt. Maar dit wel afgestemd op uw mogelijkheden.  
U bent vrij om na afloop een kop thee of koffie met elkaar te drinken. 
Wilt u het een keer proberen? Kom dan gerust voor een GRATIS proefles! 
Op donderdag ochtend van 11.30-12.15 uur 
 
De lessen worden verzorgd door Hanne de Vreede,  gediplomeerd docente “Meer Bewegen Voor Ouderen”  
Voor meer informatie of aanmelding kun u haar bellen op  
0402482106 of een keertje op donderdagochtend naar de les komen. 

 

Logo.jpg
 

S.W. Heidehonk